Saya harus berhenti bermain – bagaimana saya bisa melakukan ini?

Jika Anda telah memutuskan bahwa Anda harus berhenti bermain, atau setidaknya berpikir demikian, maka tampaknya Anda telah mengenali masalah. Meskipun judi bisa menjadi hiburan yang tidak berbahaya, tetapi dapat menyebabkan masalah keuangan dan perasaan membenci diri sendiri. Saya pernah ke sana.

Seperti halnya banyak masalah adiktif, cara jangka panjang untuk berhenti bermain adalah dengan melihat, menantang, dan mempertanyakan perilaku Anda. Apa yang kebanyakan orang temukan tentang perilaku adiktif dalam banyak hal adalah bahwa hal itu mencakup beberapa kebenaran yang lebih dalam, atau sakit hati, atau masalah yang tidak dapat Anda hadapi. Berjudi dalam kasus ini dapat menjadi pelarian dari banyak dosa. Jika Anda ingin berhenti bermain, Anda harus siap menghadapi beberapa pertanyaan yang lebih dalam tentang diri Anda QQ Online .

Satu hal khusus yang perlu Anda pahami untuk berhenti bermain adalah tidak percaya pada keberuntungan lagi dan memahami probabilitas. Jika Anda pernah berpikir bahwa ketika Anda melempar koin dan pergi kepala, kepala, kepala dan kepala yang seharusnya menjadi ekor waktu berikutnya, maka Anda memiliki masalah. Benda mati tidak memiliki memori. Peluang kepala atau ekor tetap sama setiap kali koin dilemparkan. Jika Anda dapat menceraikan keberuntungan masalah, maka Anda telah melanggar salah satu karakteristik pemain bermasalah, yang Anda harus memiliki “keberuntungan” cepat atau lambat. Dadu, roulette, kuda, dan bulldog tidak menyadari adanya stretch mark ini.

Berita baiknya adalah Anda dapat melakukannya sendiri jika Anda merasa kesepian, terisolasi atau tidak ada kelompok pendukung di sekitarnya. Dengan keyakinan dan kegigihan, adalah mungkin untuk menghentikan permainan, dengan studi yang menunjukkan panduan swadaya dapat menjadi efektif.

You may also like